L’EFT est une technique appartenant à la catégorie  "psycho-énergétique "

 

L’EFT permet d’atténuer les douleurs physiques et émotionnelles de manière rapide sans devoir nécessairement prendre des médicaments ou utiliser des aiguilles d’acupuncture. L’EFT vous permet également de passer outre les croyances et modèles mentaux habituels vous empêchant d’évoluer. Généralement, l’EFT agit là où toute autre technique échoue !

 

Vous pouvez la pratiquer à tout moment et en tout lieu. Le plus souvent, d’ailleurs, les résultats obtenus durent longtemps. Un des aspects les plus importants de l’EFT réside dans le fait qu’elle vous redonne votre propre contrôle et vous permet d’évoluer à votre rythme vers vos objectifs personnels.

 

A la différence de nombreuses psychothérapies qui traitent uniquement l’esprit, et des thérapies énergétiques, qui traitent uniquement le corps, l’EFT, permet de connecter l’esprit et le corps, afin d’éliminer les émotions négatives inutiles, tout en optimisant l’état physiologique du corps.

 

De nombreux thérapeutes qui travaillent à la fois sur l’esprit et le corps utilisent l’EFT avec des résultats exceptionnels. Il y a dix ans, les praticiens de l’EFT étaient peu nombreux dans le monde et il n’en existait aucun en France. De nos jours, ils sont des milliers, principalement dans les pays anglo-saxons, en raison de son extension rapide dans le monde en tant que nouvel outil d’auto-guérison. En France, et notamment grâce à internet, des milliers de personnes découvrent chaque mois cet outil formidable et s’en servent pour résoudre de nombreux problèmes. 

 

 

l’EFT permet :

 

- de se libérer des traumatismes du passé et de ses blessures émotionnelles profondes

- de se libérer du stress et des angoisses,

- d’en finir avec les blocages, les fausses croyances, les peurs et les phobies,

- de reprendre la responsabilité de sa vie...

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Interview, Jean-michel Gurret (psychothérapeute, praticien et formateur EFT certifié) explique pourquoi de simples tapotements sur des points précis permet de traiter de gros problèmes personnels et retrouver un mieux être quasi-immédiat et durable.